MON APPROCHE
Passionnée par l'accompagnement humain et la nutrition, je suis Diététicienne Nutritionniste, diplômée d'un BTS Économie Sociale et Familiale, puis d'un BTS Diététique. Ce double parcours me permet d'allier écoute, compréhension des besoins et conseils alimentaires adaptés.
Formée à l'alimentation en pleine conscience, j'accompagne mes patients vers une relation plus sereine avec la nourriture, en se reconnectant aux sensations et aux besoins du corps.
Je vous reçois au cabinet ou me rends à votre domicile, en individuel ou en duo, pour un accompagnement personnalisé, bienveillant et sans jugement. Ici, pas de régime ni d'interdits, mais des conseils sur mesure, respectueux de votre rythme, de vos goûts et des recommandations officielles, afin d'instaurer des changements durables et sans frustration.
Mon objectif est simple : vous aider à trouver votre propre équilibre, en prenant soin à la fois de l'assiette et de l'esprit.